夏季是皮肤病高发季节，也是容易引起过敏的时节。常见的过敏原如花粉、尘螨、宠物皮屑等都可能引发过敏反应，给人们的生活带来不适。道路上、公园里到处飘散着“飞絮”也会让部分易过敏人群出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等症状。

林木遗传育种学专家、四川农业大学林学院教授万雪琴表示，飞絮其实是杨柳雌株产生带有绒毛的种子。从每年4月份开始，杨柳树的果实逐渐成熟并裂开，那些白色絮状的绒毛便携带着种子漫天飞散。

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那么，对于夏季常见皮肤病以及常见过敏问题，如何防护？有哪些需要注意的地方呢？

川观新闻C视频《医本正经》健康科普专栏邀请成都市第二人民医院皮肤科主治医师项立明，就最近一段时间的常见皮肤问题及容易过敏人群的日常防护进行科普讲解。

飞絮过敏

项立明医生介绍到，每年的四、五月份，空气当中飘浮了很多的杨絮、柳絮等飞絮。飞絮有很多的细小的纤维，被吸入鼻腔后，可刺激鼻腔粘膜引起过敏反应，导致粘膜水肿，出现打喷嚏、流清涕、咳嗽等过敏性鼻炎的症状，也可能会引起过敏性咽喉炎，严重的话可能会诱发哮喘。也有一些人会出现皮肤过敏，发生荨麻疹、过敏性皮炎等皮肤病，这些都与吸入或接触飞絮有关。

对于患有过敏性鼻炎、荨麻疹、哮喘的人群，以及老年人、儿童、孕妇，应该注意防护，减少与杨絮柳絮等飞絮的接触，避免去飞絮多的地方。

出门时，可以戴口罩，戴帽子，防止飞絮直接接触我们的皮肤。外出回家后，应该抖去外衣上、皮肤表面沾染的飞絮，做好家庭环境卫生。家里有空气净化器的，可以开启净化器保持空气的清新。

蚊虫叮咬过敏

进入夏季，一些小虫子开始活跃起来，此时应注意防治蚊虫叮咬引起过敏，发生丘疹性荨麻疹。蚊子、跳蚤，螨虫等各种昆虫叮咬都可能引起丘疹性荨麻疹，很多蚊虫叮咬皮疹迟发，很少被肉眼发现，可能见于新换床单、被褥、凉席之后，或户外活动之后，或接触宠物之后。

丘疹性荨麻疹，最常见的表现是梭形的丘疹、红斑，小朋友的肿胀会比较明显，部分丘疹顶端可有小水疱或蚊虫叮咬痕迹，往往伴有明显的瘙痒，好发于四肢、腰背等易暴露部位。

预防丘疹性荨麻疹，应注意保持良好的个人卫生习惯。在外出游玩时避免去小溪旁、草丛及树林中等蚊虫较多的地方，正确使用驱蚊花露水、蚊香等驱蚊防蚊的产品。

得了丘疹性荨麻疹，尽量不要用手去挠，避免热水烫洗，以免继发感染，造成皮肤病加重。可以在医生指导下使用炉甘石洗剂，较重的可以使用含有糖皮质激素类的软膏，抗生素类软膏以及冷敷等对症处理。

日光过敏

夏季日照充足，紫外线强烈，对光线过敏的人群需要特别注意。日晒后局部皮肤可以出现红斑、水肿或水疱等症状，常发于面部、颈部、手臂、手背等日晒部位。急性日晒可能引起皮肤晒伤或过敏症状，出现弥漫性的红斑，受损皮肤可能会有肿胀、瘙痒、脱皮，并伴有明显的灼痛感。对于慢性日光过敏的人群，长期的光暴露，可能发生多形性日光疹、光化性皮炎，在头面部、颈部、手臂、手背等部位往往出现丘疹、结节、皮肤增厚、搔抓后渗出、糜烂等类似湿疹样表现。

夏天是日晒伤和日光过敏性疾病发生的高峰时期，预防首先需要注意防晒。外出时注意防护，如撑伞、戴墨镜、戴口罩、戴宽边帽、穿长袖衣服、合理使用防晒霜，注意皮肤保湿。如果出现日光过敏性疾病，应该在医生指导下进行治疗。

项立明医生提醒，患有光过敏性皮肤病的患者需尽量避免具有光敏性食物，比如芹菜、苋菜、荠菜、韭菜、芒果等。一些光敏性药物也需要特别注意，如左氧氟沙星、四环素、磺胺等。

湿疹

湿疹是较为常见的皮肤过敏性疾病。夏季时，症状往往会加重。皮肤损害表现多形性，即红斑、丘疹、水疱，伴有明显的瘙痒症状，搔抓后还可以出现糜烂、渗出，常常对称分布。慢性湿疹还可以有皮肤干燥、增厚、结节、脱屑等。

首先，尽可能避免各种可疑的致敏因素的接触。

其次，在日常生活中，应避免热水洗烫患处，避免使用肥皂等碱性洗护用品，避免使用酒精、白醋等刺激性物质刺激患处，应避免用力搔抓，打断“瘙痒-搔抓”循环，避免继发皮肤感染。

项立明医生提醒，慢性湿疹患者应特别注意皮肤保湿，合理使用润肤剂可以起到改善修复皮肤屏障功能的作用。对于皮损范围大、瘙痒明显、皮疹渗出倾向的患者，应该及时到医院就诊，及时进行抗过敏、止痒及外用药物治疗。

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